美容・健康 完全なる湯シャンをやめて「コタ」へ移行！｜30代の方へ。乾燥毛に完全湯シャン生活はきついかもしれない
ここ数年、私は快適な湯シャン生活を送ってきました。
今後シャンプーのお世話になることは（結婚式のお呼ばれでヘアセットをしたとき以外）ないと思ってた。
なのに今、快適なシャンプー＆トリートメント生活を送ってしまっています...
QOLを上げる
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断捨離 ねんきんネットのススメ｜年金ハガキを処分しました
年金系のはがき、処分してよいか悩んでいませんか？少しでも身軽に暮らしたいそこのあなた、ぜひねんきんネットに登録しましょう！はがきの束がA4用紙5枚に収まります。
美容・健康 湯シャン歴6年経過。快適な湯シャンのコツはブラッシングだよ！
試し始めるのに勇気が必要だった湯シャン。
だって、湯シャンってにおいそうじゃない？
6年継続してみてわかったこと。湯シャンはすこぶる快適ですよ！
特に乾燥肌の方は合うかと思います。
湯シャンへ移行した理由
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QOLを上げる いつか行う家づくりのために理想の暮らしマップを考える｜趣味を詰め込んだ家電と暮らしの設計を妄想しよう！
最近「自分の理想の家」を妄想して楽しむ日が多くなりました。
理想の間取りなんかをノートに書いてニヤニヤしています。
最も快適と思える暮らしを想像するのってとっても楽しい！
理想の暮らしの基準
災害時...
美容・健康 民間療法で花粉症ってマシになるの？4年間試行錯誤してわかったそれぞれの効果度
私は春と秋に、毎年花粉に悩まされている。
一年の半分を花粉に振り回されているせいで人生かなり損している気がします。
薬を飲めば頭がぼーっとするし、飲まなくても花粉症の症状でぼーっとする。
どうせ薬を使っても使わなくても辛...
減災 被災しても写真データを守るための備えをしました【バックアップを分散させる】
どこかで地震や天災が起こると「自分の住む地域も明日何かが起きるのでは」と不安になる。
明日何かが起きたとして大事な写真は守れるのかなぁと漠然と不安になっていました。
自分の写真だけならいいけれど、赤ちゃん時代の娘の写真が全て今...
断捨離 卒業アルバムを処分すること、まだ迷ってる？｜想い出の処分方法
学生時代の卒業アルバムって、年を追うごとに見返すことはなくなっていく。
卒アルが大切な宝物の場合は手放す必要はないけれど、「ちょっと邪魔なんだよな～」と思っているのなら処分しちゃってもきっと後悔はないですよ。
私は先日、迷った...
断捨離 断捨離ブーストその②｜想い出は少数精鋭で残すことにしました。卒アルも処分しちゃったよ！
断捨離が進むたびに「自分なんでこんなもの取っておこうとしたの？」と思う日々を過ごしています。
今現在、45Lのごみ袋3枚がぱんぱんになるであろう量の不用品を処分することに成功。
今回は「想い出品を詰めてクローゼットに放...
断捨離 断捨離ブーストその①｜今まで捨てられなかった想い出の品（主に紙たち）
最も捨てられず、最もかさばるものって何でしょう。私の場合、それは「想い出の品」でした。でも、いざと言う時に持ち出すリュックにそれらを入れる余裕はありませんよね。
断捨離 心の底から離婚を決意したら、すごい勢いで断捨離ブーストが発動
今まで断捨離がすすまなかったのはなぜなのか？それは私の場合、過去に心が向いていて、未来を向く勇気がなかったからです。離婚した後の未来を考えたとき、自分にはもう必要ない物がはっきりしました。