美容・健康 睡眠の質を良くしてやる！【カフェイン断ちで慢性疲労・常に眠いのは改善されるか？】
どれだけ寝てもすっきりしない、一日中怠い。なんとかしたいと個人的に睡眠改善プロジェクトを立ち上げた。考えていて気が付いたんだけど、もしかして私カフェイン中毒なのでは？
暮らしのプチストレスをなくす
美容・健康 
日常の中のちょっといいこと 日々のモヤモヤを吹き飛ばすべく「数独」にハマる【お金のかからない趣味、瞑想より効果的】
ダイソーで売ってた「数独」のおかげで、余計な事をぐるぐる考えないで済む時間を手に入れました。結果、今に集中できる。瞑想より数独！なにより、普通に解いてて楽しいです。
子育て 時計の読めない3歳児との生活に「砂時計」導入したら起きた変化【食事時間短縮】
毎回の食事に1時間以上かかっていた3歳娘の食事風景。悩んだ挙句、砂時計を導入しました！結果、だらだら食べの改善だけでなく、「待つ」ということが出来るようになってきた。視覚的に時間が分かるようにするって大事なんだなぁ。
QOLを上げる アレクサにビビってた私が導入前にやった個人情報対策と、導入した理由
アレクサを生活に取り入れて1カ月。今でこそ使えなくなったら結構なショックを受けるであろうアレクサですが、導入前は懐疑的でした。「音声データの取り扱いは？」「なんだか分からないけど怖い」。それらに対策を打って導入した結果は？
QOLを上げる アレクサが家族の一員になったよ！【SFが現実に近づいてきた】
我が家の一員になったアレクサ。朝から夜まで何度も「アレクサ！」と呼んでいます。音楽を流したり、ニュースをながしたり、勉強をしたり、子育てを手伝ってもらったり。このSF感がたまらないよね！
QOLを上げる UMIDIGI powerのライン通知が来ない問題が解決！
UMIDIGIスマホに変えてから困っていた「ラインの通知が来ない件」。無事解決しました！私の場合「ラインの再インストール」とか「アプリの設定を見直す」とかそういうのではなかったです。
美容・健康 コメドケアはお風呂で乳液マイルドピーリングに限る！【節約美容】
毛穴につまる憎きコメド。10代の頃は爪の先で無理や押し出したりしていたけどアラサーになった今それやると跡が残りそうで極力やらないようにしている。かといってピーリングジェルなんかでゴリゴリすると肌がかゆくなってしまう……。そんな敏感肌かつ乾燥...
QOLを上げる fireHD10が手放せない！想像以上に生活にハマリ中です
当初は「動画専用タブレット」にするはずだったアマゾン製タブレット、fire HD。それが私の生活の質をなんとも底上げしてくれる手放せない相棒になってしまいました。iPadの多機能が合わないあなた、必見です。