QOLを上げる 冷凍庫＋ハードクーラーで快適に暮らせるか検討中【減災・節電のための冷蔵庫なし計画】
ハードクーラーを冷蔵庫代わりに出来ないか考えています。冷凍庫は自家製冷凍食品等でパンパンだけど冷蔵庫・野菜室がいっぱいになる感じではないため、考えれば考えるほど冷凍庫＋クーラーボックスの生活が魅力的に思えて仕方ありません。
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美容・健康 カフェイン断ちその後。3日後には頭痛も眠気も倦怠感も吹っ飛んだ
「カフェイン依存気味かも」と気づいたのをきっかけにカフェイン断ちを始めてみました。最初は耐え難い眠気と頭痛に悩まされたものの、日が経つにつれてどんどん頭がスッキリ。そして長年の悩みだった「入眠し辛さ」は、カフェインを絶つだけで解決してしまいました。
美容・健康 睡眠の質を良くしてやる！【カフェイン断ちで慢性疲労・常に眠いのは改善されるか？】
どれだけ寝てもすっきりしない、一日中怠い。なんとかしたいと個人的に睡眠改善プロジェクトを立ち上げた。考えていて気が付いたんだけど、もしかして私カフェイン中毒なのでは？
節約・お金 【本気の家計管理】週予算と特別出費を使いこなして赤字のない1年を目指す
今年から本気の節約・資産形成をするため、一週間ごとに予算を立てて生活をしています。管理はアナログな手書き家計簿で。とりあえず設定した週予算の基準額は1万5000円。以下の記事で収入等から週予算を出す方法を紹介しています↓固定費以外の食費・生...
QOLを上げる プロジェクターとテレビ、電気代はどちらがお得？【計算してみた】
ほぼ毎日のように家を映画館のようにしてくれている激安プロジェクターですが、電気代が気になり始めてしまいました。本体の安さ故に電気代は高くついているのか？テレビと比べてどれくらいの差がでているのか？計算してみました。
QOLを上げる 激安プロジェクター×Fire tv stickでお安く壁をシアター化！
高いソニーのプロジェクターに憧れつつ、とりあえずアマゾンで激安プロジェクターを買ってミニシアターを作ってみました。不満点もあれど、想像以上の映り具合にわくわくして毎日何かしら触る日々。
災害に備える 【減災】ひとりで娘を守るために本気の持ち出しリュックを作った【後編】
【減災】ひとりで娘を守るために本気の非常用持ち出しリュックを作った【前編】の続き。私の避難用持ち出しリュックのコンセプトは「3歳の娘をひとりで守る」です。食事・温かグッズに続いて、衛生用品やスマホ充電手段の確保も持ち出し避難リュックに詰めま...
災害に備える 【減災】ひとりで娘を守るために本気の非常用持ち出しリュックを作った【前編】
地震、怖い！！火災旋風怖い！！地震に怯えるあまり毎日防災アプリで本日の地震をチェックするのがなんとなく日課になっています。いざという時は子供は絶対守りたい。そのためにも避難リュックを整えました。【追記】フローティングベストも避難用品に仲間入...
節約・お金 「もりのしいたけ農園」で自宅きのこ狩り！【味よしコスパよし】
約一週間で簡単に収穫できた自宅しいたけ狩りキット「もりのしいたけ農園」。悩む暇もなくぐんぐん成長するシイタケを3歳児と一緒に育てました。バター醤油で焼くのが美味。
災害に備える 現実的な防災ポーチの作り方【3歳子育て母の0次防災】
防災ポーチを作ろうと持ち運ぶべき物を調べると、持ち運べないくらいの量の物が推奨されています。でも、かさばる完璧なポーチを作っても持ち歩かなくなるのが目に見えてる（私の場合）。それなら自分に合った防災ポーチを考えるのがいいんじゃない？