QOLを上げる あんなに怖かった運転が今では楽しい。
1年前まで超運転が怖かった私。
ハンドルを握れば手汗でびしょびしょ。
（ハンドルのセンサーが効かなくなる程(笑)）
「かもしれない運転」が行き過ぎて、歩行者が全員飛び出してくるんじゃないかという恐怖でいっぱい。
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家事を楽にする 紙写真のデータ化に「フォトスキャン by Google」がスキャナーより優秀だった件
かさばる紙写真の山。お金をケチり、自力でフォトスキャンアプリを使いデータ化。当初有力候補だったスキャナーによるデータ化よりも格段に綺麗に撮りこめて満足＆驚いています。
美容・健康 出産したらPMS重くなったので少し困ってる話
出産するまではかなり軽い方だった生理が、出産を経て重くなりました。
以前は生理痛もない、ただ眠気＆貧血なだけのかるーい生理。
生理前だって若干不安になりやすい程度だった。
そんな当時の生理でもしんどかったのが、今では当時...
節約・お金 美容院行くの辞めた。しばらくセルフカットでいこう【ロング→肩上ボブにしました】
人生初のセルフカットをしてみました！
自分で切るの楽しかった～！
胸くらいのロングだったのだけど、セルフカット後の今は肩上前下がりボブです。
前髪だけなら自分で切ってたが、後ろも含め全体を切るのは生まれて初めて。
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QOLを上げる テレビへの愚痴を吐かせてください【テレビの騒々しさ、なんとかならないのか】
最近全くテレビを見ない。
民放テレビをつけていると全てがうるさすぎてきつい。
3歳の娘がいるのでプリキュア等の好きな番組は録画して視聴しているものの、子供関連以外でテレビはめっきり見なくなりました。
娘のテレビ番組は録画...
美容・健康 【グリューワインは5分で作れる】計量適当で普通に美味しくておかわり注意だよ
グリューワインが大好き。だけどもう春なので売っていない。だから作ってみたら、適当計量で簡単に美味しく出来ちゃいました。部屋がいい香りでプチ優雅な気分に浸れます。
減災 「明日地震が来るかも」という病的な不安を軽減させたい？ならば自分の防災環境を整えるべし！
たまに「明日大地震が起きるんじゃないか」という根拠のない不安で頭がいっぱいになって何も手が付かないことがある。
きっかけは、震度4くらいの地震がどこかで起きた時や、外国で大きい地震が起きた時。
夢で地震に会った時、何もないのに...
美容・健康 ヨガで背中を鍛えてほぐすと寝起きが良くなるよ【肩甲骨のゴリゴリ音もマシになってきた】
小学生時代からあったしつこい肩甲骨のゴリゴリ感。睡眠の質を向上したくて全身の動的ヨガを1週間続けてみたところ、背中のピキッとした痛みも改善。ゴリゴリ音がしなくなる日を目指して毎日10分ヨガを続けています。
美容・健康 花粉症を根本解決したくてグミサプリでビタミンDを1カ月摂ったら
鼻水ズルズルから解放されたくて「ビタミンDが花粉症に効く」という情報を3週間試してみました。サプリに関して半信半疑だったけど、疑いようがないくらい朝のくしゃみ連発がマシになってしまった。快適。
美容・健康 鬱っぽい無気力のターンがやってくるのはもしや「鉄分不足」のせい？
自分の根性が足りないからだと思っていた気分の落ち込みや注意力が散漫な状態は、どうやら「貧血」のせいでした。「貧血だと人生損する！」と感じたほど、鉄分が足りた状態と以前を比較すると衝撃。