家事を楽にする 【無印のハンドシュレッダー】安くてメガネケースサイズなのにちゃんとしっかりシュレッダーだった件
無駄にかさばる電化製品を増やしたくなくて買ってみた無印のコンパクト過ぎるシュレッダー。電気式みたいにうるさくないし、少量の紙を細断するのに便利すぎました。しかも存在感のなさが絶妙。大きなものを買わなくても代替案があるこの時代が大好きだ～！
暮らしのプチストレスをなくす
家事を楽にする 
子育て試行錯誤 おねしょされても布団を干さずに済む便利グッズ。使ってみたら朝の余裕半端なし！
我が家では娘が布パンツを履き始めた2歳の夏から就寝時におねしょ対策ズボンorおねしょ対策スカートを履いてもらっています。
こういうやつ↓
こういうやつ。
スカートタイプもあり
このおねしょズボンorスカート、おねし...
節約・お金 美容院行くの辞めた。しばらくセルフカットでいこう【ロング→肩上ボブにしました】
人生初のセルフカットをしてみました！
自分で切るの楽しかった～！
胸くらいのロングだったのだけど、セルフカット後の今は肩上前下がりボブです。
前髪だけなら自分で切ってたが、後ろも含め全体を切るのは生まれて初めて。
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美容・健康 ヨガで背中を鍛えてほぐすと寝起きが良くなるよ【肩甲骨のゴリゴリ音もマシになってきた】
小学生時代からあったしつこい肩甲骨のゴリゴリ感。睡眠の質を向上したくて全身の動的ヨガを1週間続けてみたところ、背中のピキッとした痛みも改善。ゴリゴリ音がしなくなる日を目指して毎日10分ヨガを続けています。
美容・健康 花粉症を根本解決したくてグミサプリでビタミンDを1カ月摂ったら
鼻水ズルズルから解放されたくて「ビタミンDが花粉症に効く」という情報を3週間試してみました。サプリに関して半信半疑だったけど、疑いようがないくらい朝のくしゃみ連発がマシになってしまった。快適。
美容・健康 鬱っぽい無気力のターンがやってくるのはもしや「鉄分不足」のせい？
自分の根性が足りないからだと思っていた気分の落ち込みや注意力が散漫な状態は、どうやら「貧血」のせいでした。「貧血だと人生損する！」と感じたほど、鉄分が足りた状態と以前を比較すると衝撃。
子育て試行錯誤 お風呂用おもちゃに「水笛」という選択！お風呂タイムを楽しく。
駄菓子コーナーの片隅で見つけた水笛。3歳でもしっかり吹くことができ、科学的好奇心を刺激するのにもぴったりでした。なにより、お風呂へ入るのを毎日渋っていた娘が何も言わなくてもお風呂場へ直行してくれただけで大助かり。
美容・健康 ビタミンDで花粉症が軽減されるってマジだろうか【また花粉の季節到来】
毎年やってた花粉症根治対策をさぼっていたため今年やった対策はほぼマスクのみ。それで気が付いたのが「マスクは花粉をブロックするより保湿による効果が大きいんじゃないか」ということ。そして「ビタミンD」が新たな救世主になりそうな予感。
美容・健康 睡眠の質に関し悪習慣ばかりの日々。断ち切る7項目をリスト化したので睡眠優等生を目指す
カフェインレス生活のおかげで日中の眠気とオサラバしました。しかしもっと睡眠の質をよくしたい。目指すは子供のように「良く寝た～！」といって起きること。そのために今の悪習慣を断ち切る7項目をリスト化しました。
美容・健康 カフェイン断ちその後。3日後には頭痛も眠気も倦怠感も吹っ飛んだ
「カフェイン依存気味かも」と気づいたのをきっかけにカフェイン断ちを始めてみました。最初は耐え難い眠気と頭痛に悩まされたものの、日が経つにつれてどんどん頭がスッキリ。そして長年の悩みだった「入眠し辛さ」は、カフェインを絶つだけで解決してしまいました。