子育て試行錯誤 寝付かない幼児が自然音ですやすや眠る
我が家の娘2歳は寝付くのが苦手。あの手この手を試したけど眠そうな顔をしていつまでも起きています。とある本に書いてあった「自然に触れるとメラトニンの分泌量が増える」という知識。半信半疑で生活に自然を取り入れてみると嬉しい変化が！寝てくれたー！！
健康
子育て試行錯誤 
美容・健康 ストレートネック改善のためパソコン周りを快適化したよ
薄々感づいてた姿勢の悪さの大きな要因。それは毎日のパソコンタイム！街中のウインドウに映るおばあさんのような姿にショックを受けてパソコン周りを快適化して二カ月たった結果どうだったのか？整体より断然体が楽になりましたよ～
美容・健康 コメドケアはお風呂で乳液マイルドピーリングに限る！【節約美容】
毛穴につまる憎きコメド。
10代の頃は爪の先で無理や押し出したりしていたけどアラサーになった今それやると跡が残りそうで極力やらないようにしている。
かといってピーリングジェルなんかでゴリゴリすると肌がかゆくなってしまう……。
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美容・健康 電動歯ブラシ、歯並びが悪い人にはぶっちゃけどうなのか？
電動歯ブラシデビューしてから２カ月が経過。私は「歯並びがいい部分に突如現るガタガタな部分２か所」のハイブリッド歯並びです。果たして、歯並びの悪い部分でも電動歯ブラシは通用するのか……
美容・健康 「スロギーのパッドが折れる問題」解決しました
個人的にプチストレスだった「洗濯するとパッドぐちゃぐちゃに折れる問題」が意外な方法で解決。ただ、畳み方を変えるだけでした。
美容・健康 完全なる湯シャンをやめて「コタ」へ移行！｜30代の方へ。乾燥毛に完全湯シャン生活はきついかもしれない
ここ数年、私は快適な湯シャン生活を送ってきました。
今後シャンプーのお世話になることは（結婚式のお呼ばれでヘアセットをしたとき以外）ないと思ってた。
なのに今、快適なシャンプー＆トリートメント生活を送ってしまっています...
美容・健康 湯シャン歴6年経過。快適な湯シャンのコツはブラッシングだよ！
試し始めるのに勇気が必要だった湯シャン。
だって、湯シャンってにおいそうじゃない？
6年継続してみてわかったこと。湯シャンはすこぶる快適ですよ！
特に乾燥肌の方は合うかと思います。
湯シャンへ移行した理由
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美容・健康 民間療法で花粉症ってマシになるの？4年間試行錯誤してわかったそれぞれの効果度
私は春と秋に、毎年花粉に悩まされている。
一年の半分を花粉に振り回されているせいで人生かなり損している気がします。
薬を飲めば頭がぼーっとするし、飲まなくても花粉症の症状でぼーっとする。
どうせ薬を使っても使わなくても辛...
美容・健康 下着をスロギーに変えたらいいことしかなかった【ワイヤーが肋骨に当たらずストレスフリー】
女性のみなさん！その肩こりの一因は体に合わないワイヤーブラにあるのかもしれませんよ。ブラ＝ワイヤー入り一択と思い込んでいるかたは、少し見直してみてもいいかもしれません。